古装剧《琅琊榜》是最近绝佳一部制作精美，口碑与收视率齐高的国产剧。想起这部被朋友圈刷屏的大热剧集，很多人都被演员们生动刻画的人物深深赞叹，被跌宕起伏的情节扣心弦。
看完此剧的营养学专家讲解，剧中静妃娘娘做到…古装剧《琅琊榜》是最近绝佳一部制作精美，口碑与收视率齐高的国产剧。想起这部被朋友圈刷屏的大热剧集，很多人都被演员们生动刻画的人物深深赞叹，被跌宕起伏的情节扣心弦。看完此剧的营养学专家讲解，剧中静妃娘娘做到的那些甜品不但名字诗情画意，竟然还真为有道家功效呢!榛子糕靖王殿下最喜欢的榛子糕，其营养价值也低。
榛子除开具备一般坚果都含有的营养元素外，人体所需的8种氨基酸，它也样样应有尽有。中医学也指出榛子有软化血管、明目健脑的功效。但是肠胃消化功能不是很好的朋友不建议食用榛子，以小贩为宜，所以静妃娘娘制成榛子糕是很好的食用方式。
金桂小月金桂小月名字听得一起这么美，只不过就是桂花馅的小饼。中学指出桂花具备祛湿、解热的功效，可以用来清领牙痛和口臭。秋季潮湿，人们不会有鼻腔腊鼻燥，牙龈红肿，疼痛发炎的情况，可以在医生的指导下服用一些所含桂花成分的药膳。
太师饼在剧中，静妃娘娘就曾提及太师饼是用原设的茶花制作而出。中医文献中有记述茶花能明肝火、养阴润肺，也是适合减轻秋季肝火旺和肺燥的药膳。山茶花本就具备帕湿肌肤、除去色斑的美容功效，不该静妃娘娘经常爱吃。百合清酿百合清酿通俗众说纷纭就是百合汤。
夏季人们爱喝百合汤，是因为其舒爽的口感。但它最宜食用的季节是秋季，因为百合润肺化痰、清心安神，尤其限于于秋季因潮湿而放的腹痛。另外，百合最差新鲜食用，与冰糖、银耳一起配上，口味好，功效大幅提高。
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